Ces stages s’adressent au « tout public » dates et lieux de stage à venir prochainement
La respiration: « s’ajuster »

Ancrage et dynamique: « les pieds sur terre » !
Ce stage est l’occasion de prendre soin de nos chers pieds. En effet ceux-ci nous portent tous les jours depuis que nous avons appris à nous tenir debout. Ils sont souvent malmenés par des chaussures intransigeantes. Et placés à l’autre bout de nous même, nous avons tendance à les oublier.
Au programme :
Délier ses orteils, sentir leurs relations à la cheville, aux jambes et à l’ensemble de nous-même. Sentir le soutien que ses merveilleux amortisseurs intelligents peuvent nous apporter, à la fois en stabilité mais aussi dans une marche efficace et réactive.
Tarif 35€ Inscriptions renseignements : 06 89 40 43 77 ou en laissant un message sur ce site internet (onglet Contact )

À nos chères vertèbres! chaine de transmission,
ouvrières de la spirale
bientôt le programme complet
épauler ses épaules!
bientôt le programme complet